Además de sus beneficios para la salud celular y la longevidad, la autofagia también ha despertado un gran interés en el campo de la prevención del cáncer. Se h ...
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Ejercicio físico en ayunas: autofagia y sistema inmunitario.
El ejercicio físico en momentos de ayuno ha sido objeto de interés creciente debido a los posibles beneficios que puede aportar a la salud. Además de los efecto ...
Energía sin alimento: Metabolismo en ayuno.
El metabolismo humano es el mecanismo por excelencia que nutre nuestras células con la energía necesaria para el funcionamiento óptimo del organismo. Sin embarg ...
¿Es el Metabolismo la esencia de la vida?
El metabolismo es un conjunto de procesos vitales que ocurren en las células de los seres vivos, incluidos los humanos, para mantener la vida. Estos procesos bi ...
Maravillas celulares: El intrincado mundo de los orgánulos.
En el microcosmos celular, los orgánulos desempeñan roles cruciales, orquestando una sinfonía que sostiene la complejidad de nuestra existencia. Estas diminutas ...
Hormesis: Paradigma biológico de la Salud.
La constancia con la que he sugerido el ayuno y la actividad física regular en mis anteriores artículos, con el fin de fomentar la salud, se basa en el paradigm ...
El envejecimiento: un enigma que se está desentrañando.
Este texto surge a raíz de la lectura de un artículo publicado en The Wall Street Journal el 11 de este mes de octubre, bajo el título "The Secret to Living to ...
TAME (Tratamiento del Envejecimiento con Metformina)
El estudio TAME (Targeting Aging with Metformin) es un ensayo clínico que tiene como objetivo demostrar que la metformina, un medicamento que se utiliza habitua ...
El ayuno y la salud.
Imagina una pausa reparadora en medio de la vorágine de la vida, un aliento profundo en el ajetreo cotidiano. El ayuno, una práctica de raíces milenarias, ha en ...
El Colesterol y su impacto para entender el Alzheimer.
El cerebro es el órgano que nos permite pensar, recordar y sentir. Para funcionar, el cerebro necesita energía, que es suministrada a través de la sangre. Esta ...
Metformina, el fármaco que retrasa el envejecimiento y previene enfermedades.
En esta ocasión, he redactado un artículo sobre un tema de gran relevancia científica usando un lenguaje más técnico de lo que acostumbro a utilizar en este blo ...
¡Ayuna y rejuvenece!
Durante el período de ayuno, el cuerpo agota sus reservas de glucosa y comienza a buscar otras fuentes de energía, como la grasa almacenada. En esta etapa, se h ...
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