En la búsqueda por suavizar el paso del tiempo, la forma en que nos alimentamos representa una de las herramientas más poderosas al alcance de nuestra mano. Aunque el envejecimiento es un proceso biológico inevitable en la actualidad, la ciencia nos desvela que nuestra edad biológica (la edad real de nuestras células y órganos), a … Continue reading Alimentación y envejecimiento: Explorando las dietas con evidencia científica.